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O que você encontra no curso?
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100 aulas gravadas
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Lista de compras inteligente e econômica
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Aulas ao vivo com a chef Aline
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Como preparar pratos em uma panela só
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Como vencer os maiores "obstáculos" da alimentação no dia a dia
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Princípios Básicos dos ingredientes naturais
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Checklist de equipamentos e utensílios essenciais
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Comunidade de alunos
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Técnicas para fazer um prato saudável em até 30 minutos
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Mais de 80 receitas saborosas e saudáveis.
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Opções para o seu Café da Manhã, Lanche, Almoço, Jantar e Sobremesa.
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Uma ferramenta que garante um planejamento de alimentação saudável para o mês inteiro
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O passo a passo para construir uma vida mais saudável, começando pela sua alimentação
Para quem o curso é indicado?
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